父に電話をした。 以前父はいつも外出の前日、予定時刻から逆算して自分の乗る電車の時刻を調べて、紙に書いていた。私も見習って外出前のバタバタを何とかしたいとふと思いつき、電話で聞いてみることにしたのだ。 すると、その習慣は、私の記憶といくつか…

オーラソーマの無料リーディングサイトで、ボトルを選んでみた。 1本目 エメラルドグリーン／ペールグリーン（人生の目的を理解することを学ぶ） 2本目 ペールオリーブグリーン／ピンク（新しい方法による自由への一歩） 3本目 ペールピンク／ペールピンク（…

写真はこれまでも時々作ってきたコラージュ。裏が白いチラシを2枚つなぎ合わせて、そこに、手近な雑誌・パンフレット・チラシから目についた写真や文字を切り取って好きなところに貼る。知ったのは心理療法の本の中のコラージュ療法の紹介だったけれども、夢…

ほんとの妹はいません(笑)ボイスの妹分まゆっぺの家を、元団員（育児休業中というか）いずきちと一緒に訪問。 前日にエスコヤマかサントアンでおやつを買っておこうと思っていたのにすっかり忘れていて、とりあえず家からビオフローラ（ドイツの炭酸飲料）を…

今かかっている（スピリチュアルでない方の）カウンセラーの先生に、わたしは少し前に「ADHDかADDかもしれんね。」と言われている。心当たりはある。で、その先生が最近鬱やADHDの人に勧めてまわっているのが、「春ウコン」。 「不思議な先生がいてね、その…

合唱団ボイスフィールド第32回定期演奏会終了。終わって2日、やっと我に返った。 29日：夕方から最終練習。そのあとクリスマスコンサートの独唱オーディションもあるので、リポDでドーピング。*1 指揮者Aは本番前のこの時期にありえない振りチョンをして女声…

子ども達の髪が伸びてうっとおしくなってきたので、散髪に連れて行った。普段は相方が風呂場で切っているが時々散髪屋さんに連れて行く。今回はスポーツ刈りに初挑戦。「スポーツ刈りに挑戦します」というと、散髪屋さんが「カクカクっとした刈り方になって…

昔、「しゃっくりを止めるには、『なす』を思い浮かべるとよい」というTipが、fjかどっかにあったとおもう。半信半疑でやってみたら、確かに止まるのでびっくりした。今でも時々やるが、ちょっと最近は御利益が薄れてきた感がある。 ところでこの「なす法」…

昔、子どもが小さかった頃、こんなことを書いたことがある。（2001年5月15日、子ども約2才の頃の日記） 実は今日は双子サークルに行ってきた。リトミックの先生を呼んでいて、まぁ楽しく過ごしたのだが、終わりにある写真集を見せられた。水を一定の条件で凍…

スタイリングディレクター窪田千紘さんのblog「雑誌に公開されない素敵なインテリアのヒント」 「まっすぐで明るい環境を創りたい。」 を読んで。 ここ数年、独立して以来、 私自身、ずっと目指していることが一つあります。 それは、 色々な方との交流の中…

合唱団ボイスフィールドの演奏会が迫ってきました。 三善晃氏の、1965年と2003年の作品を演奏します。 ある程度合唱をやっている人なら遭遇したことがあると思われる「三善マジック」いっぱいです。 （音取りは大変、和音は難解、でもある時ふっと腑に落ちる…

今日は実質最終日。市内交通グループ一日券9ユーロ（大人4人と子ども2人なら丁度使える）を買い、市電でニンフェンブルグ城へ。 白鳥や鴨などのいる池のある庭園を通って、城内見学へ。ショップで義母はおみやげを買っていた。バックパックなどの荷物はロッ…

今日はもう帰るだけ。ミュンヘン空港までSバーン。これは失敗。時間かかりすぎ。ICEなどで空港を通るやつの時刻を調べておくべきだった。それでも余裕の時刻に空港に到着。ミュンヘンからフランクフルトまでは上がって飲み物サービスが終わったらすぐ下りる…

この宿にもう一泊したいほどだったが、チェックアウトしてウルム駅へ。駅のコインロッカーに荷物を入れて（その前にまた売店で両替をして…両替機が20ユーロ札を受け付けてくれなかったから）、ギュンツブルグへ。今日はレゴランドで遊ぶ日。ギュンツブルグ駅…

いよいよスイスに別れを告げてドイツへ向かう。途中までは氷河急行と同じルートでクールへ。クールという駅名、氷河急行でドイツ語・イタリア語・フランス語（順不同）の3カ国語でアナウンスしていたのを聞くと、「クー（ル）」、「カー」、「コラー」とバリ…

今日はアルプスハイキングの日。ベルニナ急行はイタリアのティラノまでを往復すると5時間かかってしまうので、前半の見どころ1時間だけ乗車して、アルプ・グリュム(Alp Grum)駅までで降りて、一駅分をオスピッツオ・ベルニナ(Ospizio Bernina)までハイキング…

朝からマッターホルンが雲に隠れて見えない。今日は氷河急行に乗り、8時間かけてサンモリッツまでパノラマ列車の旅を楽しむ日。日本で座席予約はしてあるが、食事の予約はしていないので、駅前のCOOPで昼食用の食料を買い込む。氷河急行は10:13発。10:00発の…

朝からマッターホルンはいい天気。日本のツアーの団体さんと朝食がかち合ってしまってちょっと気ぜわしかったが、こちらはゆっくり出発。まずはグレイシャーパラダイス（クラインマッターホルン）へ。 「標高3883mで計算ドリルをしよう！(笑)」と子どものリ…

レマン湖をもう少し観光するかツェルマットにすぐ移動するか、迷ったが、私はちょっとフランス語圏の高級リゾートの雰囲気は肌に合わないと感じたので、朝早くに移動を開始することにした。この日は朝食つきではないので、駅まで歩き、駅のカフェで朝食をと…

ジュネーブ中央駅で昨日の名古屋からのご家族に遭遇。これからツェルマットへ行くそうだ。こちらはスイスパスのバリデーションを済ませ、モントルー(Montreux)へ。レマン湖沿いを通るのだが、車窓からあまり湖は見えない。 モントルーのコインロッカーに荷物…

何回かに分けて旅行記をUPします。 関空で相方の両親と合流。ルフトハンザの出発予定がいきなり2時間遅れている。搭乗手続きをすると、空港内で使える食券をもらえた。待ち時間はたっぷりあるので、ユニクロ・ダイソーで買い物して、おそばやさんでおそばを…

去年だったか、Abercrombie&Fitchのサイトで買い物をした。自分のポロシャツとTシャツと、キャンバスバッグ。ところがサイズが合わなくて、ポロシャツ1枚とTシャツはお友達のお子さんに譲ることになってしまった。おまけに関税はかかるし…。それ以来アバクロ…

7月24日から8月3日まで、スイス・ドイツ旅行に行ってきた。今回は相方の両親とも一緒で、もともとテレビを一緒に見ていて「氷河特急」の景色がきれいなので行ってみたい、という話をしたところからスタートしている。 旅程はこんなかんじ 1日目 関空-フラン…

駐車場タダなのね

まだ1週間たってないけど都合により本日受診。 早くも三角巾は外れた。 学生さんでアメフト経験者が、「鎖骨骨折用のサポーター、部室でよく見かけました。ランドセルみたいなやつでしょ。」と言っていた。そういえばアメフトの控え選手がこういうサポーター…

先日GILTでポチっとした時計、届いてみるとメンズ並みにごつかった！ ベルトもゆるいし。 でも気に入った♪

心理療法の技法で、「フォーカシング」というものがあると、aiko姉様に紹介してもらった。紹介してもらったのはこのWebページ。面白そうだったので、市立図書館の蔵書検索でひっかかったこの本を借りて、読んでみた。やさしいフォーカシング―自分でできるこ…

4月にオープンした近所のショッピングコーナーの一区画に、生活雑貨店があったのだが、まだ足を踏み入れたことがなかった。今日やっと行ってみた。 おっ、KoziolやOXOのキッチングッズがいっぱいある。北欧テイストの雑貨もいろいろ。こういうお店は近くにな…

夕方、Yの小学校の担任の先生から電話があった。休み時間にYとSがぶつかって、こけて、Yは頭を打ったらしい。顕著な症状は見られないけれども、あとになっても痛いと言っていたらしく、家で様子を見ていてくださいとのこと。 電話のかかってきた時点で、まだ…

夕方頃からどうも機嫌が悪く、つい声を荒らげてしまう。気力もわかない。そんな折、丁度ネットでセールが開始されていて…つい、ポチッとしてしまった。白い時計。憂さ晴らし？ さて現物はどんなモンでしょう。届いたらまた写真UP予定。