心理療法の技法で、「フォーカシング」というものがあると、aiko姉様に紹介してもらった。紹介してもらったのはこのWebページ。面白そうだったので、市立図書館の蔵書検索でひっかかったこの本を借りて、読んでみた。やさしいフォーカシング―自分でできるこ…