一昨日、朝から起きにくかったのだが、起きてからも全然心身が始動せず、そのうちマイナスの考えやネガティブな考えで頭がいっぱいになってしまった。twitterで「たすけて〜(>_<)」とつぶやいて、何人かの人達からおへんじをいただいた。結局西洋医学の助けを借りて（一度やめていたお薬を飲んで）、少し昼寝して、なんとか復活。
ここ数年、この時期はあぶないな〜。
その前の週あたりからしばらくの間は、調子がよくて、「自分の体じゃないみたいな感じ」はどこかへ吹き飛んだかのように、やるべきことが比較的ちゃんとできていたのだけれども。
