良かったり悪かったり

1月9日〜12日はとても調子が良かった。家の中の収納を見直し、たくさんの不要なモノを捨て、人並みに掃除洗濯炊事をして、30分ウォーキングなどもして、すっきりと過ごした。
今日は23日。11日頃をピークにじりじり下り坂だったのが、どさっと落ちた感じ。映画に行くという子どもを送り迎えだけして、昼間はほとんど昼寝。昨日Sを冗談でおんぶしたりしたもんだから、腰痛もあって、だるい。
また30分ウォーキングでもしたら、ちょっとはマシになるのかなぁ。